Оказывается, для того чтобы очистить организм от токсинов, нужно добавить в свой рацион определенные продукты, пишет prostosmak.com.ua.

1. Яблоки.

Полезные микроэлементы, содержащиеся в яблоках, эффективно борются с токсинами, снижают уровень вредного холестерина и улучшают работу всех внутренних органов. Яблоки очень полезны для очищения мозга и предотвращения болезни Альцгеймера.

2. Лимоны.

Лимонный сок эффективно очищает кровь от токсинов, способствует выведению шлаков.

3. Гранат.

Гранатовый сок и мякоть граната улучшают пищеварение, ускоряют метаболизм и способствуют выведению токсических продуктов из организма. Также гранат – лучшее средство для снижения веса.

4. Капуста.

Обычная капуста способствует расщеплению жиров, снижению массы, улучшению метаболизма и детоксикации печени.

5. Клюква.

Ягоды многократно ускоряют выведение шлаков и токсинов, очищают кровь от вредных веществ.

6. Морковка.

Сырая морковка улучшает работу желудочно-кишечного тракта и очищает организм от токсинов.