У вас работа, семья и домашние хлопоты? Времени на себя катострофически не хватает? Тем не менее, не стоит полностью отказываться от занятий фитнесом. Потратьте 15 минут на тренировку, выполняйте ее каждый день, и вы будете держать себя в форме.