О еде перед тренировкой 17 авг.

 

Тренироваться на пустой желудок – бесполезно потратить время. Вам будет сложно выполнять упражнения высокой интенсивности, вы быстро устанете и не достигнете поставленных результатов.

Мнения

К этой статье не добавлено мнений!
Для публикации комментария вам нужно войти в систему!