Если вы неточно определяете количество продуктов, это может привести к тому, что вы едите больше или меньше, чем нужно – и в итоге не можете добиться поставленной цели.
Vesmechti.Ru в измерениях использует граммы и миллилитры, а также дополнительные единицы измерения:
Это средние показатели, и они могут быть неточными для отдельных продуктов. Если вы заметили, что вес кусочка конкретного продукта (например, сыра) ВСЕГДА соответствует другому количеству граммов, сообщите об этом нам, и мы внесем коррективы в нашу базу данных.
Если вы хотите очень точно контролировать вес пищи, рекомендуем использовать кухонные весы, которые продаются в магазинах электроники и товаров для дома.
Если вы часто едите вне дома – в кафе или ресторане – спросите официанта о весе блюда или прикиньте, сколько оно может весить на глаз.
Заметили неточность в нашей базе данных? Сообщите, пожалуйста, об этом команде Vesmechti.Ru, и мы внесем коррективы.