vesmechti.ru - Новости

Как похудеть по типу фигуры Ученые выделили несколько типов женской фигуры и разработали соответствующие рекомендации для эффективного похудения. подробнее
Чем полезна черника Черника - одна из самых вкусных и полезных дикорастущих ягод - обладает по-настоящему благотворными свойствами. Поэтому не упустите момент: июль и август - время черники! подробнее
Е-добавки: опасны или нет? Всемирная организация здравоохранения определяет добавки как "природные соединения и химические вещества, которые сами по себе в пище не употребляются", но их в небольших количествах специально вводят в разные продукты. Предполагается, что они должны быть безвредными - но у ученых на этот счет есть сомнения. подробнее
12 способов улучшить обмен веществ Чтобы быть здоровым, необходимо работать над собой. А чтобы наш организм работал как часы и никогда не ломался, необходимо поддерживать правильный обмен веществ. Проблемы со здоровьем начинаются тогда, когда этот процесс под воздействием внешних факторов замедляется. подробнее
Целлюлит и пляж: приводим себя в порядок Все, что нужно знать о целлюлите и борьбе с ним, невозможно уложить в рамки одной статьи. Наша задача - рассказать о том, что можно сделать прямо сейчас, чтобы приходить на пляж без лишнего смущения. подробнее
Синдром тяжелого утра Вчерашний вечер явно удался, но сегодня вы с трудом о нем вспоминаете. Причин недомогания после вечеринки, как правило, три: обезвоживание, интоксикация и повреждение слизистой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). подробнее
Как правильно утолить жажду? В жаркую погоду пить хочется практически постоянно. Как правильно утолить жажду, чтобы через 5 минут пить не захотелось ещё сильнее? подробнее
Боремся с хронической усталостью При синдроме хронической усталости ослабляются все защитные функции организма человека. Употребление нужных продуктов повысит сопротивляемость организма, необходимые витамины и микроэлементы нормализуют работу иммунной, центральной нервной и эндокринной систем вашего организма. подробнее
Выращиваем фитолекарства Собственный участок – отличная возможность обеспечить семью фитолекарствами. Во‑первых, в этом случае вы будете уверены, что использовано только экологически чистое сырье. Во‑вторых, далеко не все средства можно найти в аптеках. подробнее
Здоровое сердце: 5 базовых принципов Пока сердце мерно стучит в груди, до него никому нет дела. Но как только становится трудно спать на левом боку, беспокоят покалывания и одышка, мы начинаем бить тревогу. Между тем, гораздо лучше было бы не доводить себя до плачевного состояния мелкими ежедневными ошибками. подробнее