vesmechti.ru - Новости

Чем вредна газировка Врачи бьют тревогу: содержание опасных для человека веществ в газированных напитках превышает все нормы. Чтобы понять, пользу или вред газированные напитки приносят человеку, давайте внимательно ознакомимся с их составом. подробнее
12 незаметных шагов к здоровью Как часто какие-то незаметные мелочи влияют на нашу жизнь. Но порой именно незначительные, иногда даже нелепые, на первый взгляд, действия способны изменить нас. подробнее
7 привычек, делающих живот плоским Вас раздражает ваш полный живот? На самом деле, всего несколько новых привычек могут вернуть вам стройность и снова сделать живот плоским. подробнее
Послеродовая диета: что это такое? Главная причина появления лишних килограммов при беременности – околоплодные воды и сам плод. Но, кроме того, благодаря природным механизмы защиты, у женщины появляются жировые «подушки», защищающие ребенка. подробнее
Поможет ли йога похудеть? Вопрос - можно ли сбросить вес, сидя на коврике и медитируя - вероятно, задавали, себе многие. Так годится ли йога для тех, кто хочет быстро похудеть? подробнее
Как избежать похмелья У любого праздника может быть и обратная сторона: чем "веселее" вам было вечером, тем тяжелее может быть утром. Однако если соблюдать простые правила, похмелья все же можно избежать. подробнее
Продукты от стресса В наши дни жизнь каждого человека наполнена суетой и напряжением, постоянная нехватка времени приводит к депрессиям и стрессам. Важно знать несколько простых правил, которые помогут составить рацион так, чтобы не нагружать организм лишней работой. подробнее
Как перестать заедать стресс? Вам одиноко и грустно, и вы идете к холодильнику. Напряжение на время отступает. Вы радуетесь победе над стрессом, своей силе и... попадаете в замкнутый круг. подробнее
Секс-диета для двоих Хотите сохранить энергичность, сексуальное здоровье и силу надолго? Следуйте этим простым правилам, и в вашей паре, возможно, гармония сохранится надолго. подробнее
Новогоднее застолье: не переедаем! Всем хорош Новый год, но у этого праздника есть и обратная сторона: пищевые излишества и не всегда контролируемые алкогольные возлияния. подробнее